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3
febbraio 2010

Ieri sono tornata in palestra. Ridendo e scherzando, era quasi un anno che non correvo su un tapis roulant. L’ultima volta che l’ho fatto, Irene già c’era, ma io non lo sapevo.
Ovviamente ho avuto i miei cinque minuti seiunastronzalascilabimbapercurareiltuocorpo, prontamente combattuti da nonèchepensarealpropriobenesserefacciamalefabeneancheallabimbaavereunamammarilassata.
In palestra ho dovuto rifare l’abbonamento; quando iniziai a prendere l’insulina e fare nove controlli della glicemia al giorno smisi di andare in piscina, un po’ perché infilarcela tra i suddetti nove controlli era complesso, un po’ perché se mi pigliava una crisi ipoglicemica in acqua poi voglio vedere. E la ragazza al bancone mi ha sgamata. Nel senso che mi ha chiesto: “Ma tu sei quella che scrive?”. La mia fama travalica i confini del regno di internet :P . No, è che a quanto pare gliel’aveva detto una collega, che evidentemente mi legge. In verità pensavo mi avrebbero detto “Ah, ma poi hai partorito!”, visto che l’ultima volta che mi hanno vista ero una mongolfiera.
Comunque. Sto divagando.
Non ho fatto chissà che. Venti minuti di corsa, cinque di camminata veloce, braccia e spalle, addominali.
Madonna e quanto sto messa male. Se mi guardi allo specchio sembra più o meno tutto come prima. Forse ho il culo un po’ più grosso e un po’ più di pancetta, ma non sono mai stata una da ventre piatto. Ho anche dei finti muscoli sulle braccia. Ma quando si tratta di metterli in moto…
Le braccia diciamo che ci sono ancora, e il fiato non manca. Sarà l’esercizio che ho fatto al momento del parto (“Respira! Respira! Tira quelle cavolo di maniglie mentre spingi!”), ma diciamo che ancora fanno il loro porco lavoro. Ho anche sbagliato manubri e ho usato un peso doppio rispetto a quello che usavo prima della gravidanza. Ma gli addominali…gli addominali non ci sono più. O meglio. Quelli alti più o meno sono presenti, anche se oggi sono abbastanza uccisa di dolori, ma quelli bassi semplicemente non esistono più. Ho sofferto come un cane per fare dieci sollevamenti delle gambe. Dieci.
Vabbeh. Ci vuole del tempo. Ma io continuo a stupirmi di come una cosa che dura venti ore poi ci metti venti mesi per riprenderti. Comunque, al di là di tutto è stato bello. The Resistance nelle orecchie e il mio corpo che risponde di nuovo, che suda, che fa. Mi è mancato tantissimo. Più dei dolci che non ho potuto toccare per tre mesi. Fare palestra mi rilassa e mi svuota le mente come poche cose. Speriamo di poter ricominciare con una certa frequenza.

P.S.
Oggi devo andare dal dentista. Niente di grave, due piccole carie e una pulizia. Ma sono terrorizzata. L’ultima volta è stato quasi dieci anni fa e andò così. Pregate per me.

22 Commenti per “Carburare di nuovo”

  1. PaccoChica 3 febbraio 2010 alle 10:51

    Su su, che oggi sarai piu’ fortunata che dieci anni fa :P Buona fortuna, e un abbraccio a tutti! Sopratutto a Irene :)

  2. Dany 3 febbraio 2010 alle 10:59

    coraggio licia!!!!!
    nihal&co ammazzano cosi spaventosi e tu te la fai sotto per il dentista?!
    su su su… ù_ù

  3. Francesco Falconi 3 febbraio 2010 alle 13:13

    Dai, appena passa sto cavolo di freddo, andiamo a correre al parco. Virgola dietro pronta a mordere se qualcuno desiste dopo il primo giro :p

  4. Francesca 3 febbraio 2010 alle 13:23

    Io odio il dentista! Da piccola i denti da latte non volevano cadere e molti li ho dovuti estrarre!!! Da allora odio estrarre denti, ma in generale andare dal dentista! Poi ho dovuto mettere l’apparecchio… e come se non bastasse togliere i denti del giudizio! Per ora ho tolto quelli di sopra.
    Leggere la tua vecchia esperienza mi ha ricordato le mie stesse sensazioni. Pensa che quando mi hanno fatto la lastra dovevo tenere stretti i denti e non ci riuscivo perché tremavano!!!
    Poi non gli ho fatto manco mettere le mani in bocca che ho detto: “Non mi sento tanto bene…”. (In quel caso me ne sono ricordata, ma normalmente lo dimentico anch’io…).
    Insomma mi hanno messa gambe all’aria. Ma non mi passava!!! Ero sempre lì lì per chiudere gli occhi!! A un certo punto ho temuto che mi avrebbero cacciato fuori dicendomi: “Ehi non abbiamo tutto il giorno! Va da un altra parte a farteli togliere!!!”.
    E intanto mi dicevo: “Cavolo, e se finisce l’effetto dell’anestesia?”.
    Terrore. E questo non mi autava a farmi passare quella strana sensazione che ti piglia prima di svenire. Giuro che è meglio svenire piuttosto che stare sopspesa tra il mondo dei vivi e quello degli svenuti!
    Poi fortunatamente è passato (forse grazie alle preghiere del dentista). Non era un’estrazione difficile visto che erano già usciti un po’ fuori…
    Ora dovrei togliere quelli di sotto. O meglio il dentista mi aspettava a settembre. Però gli impegni universitari me lo hanno impedito e… lo ammetto! Non ci penso neanche a farmi incidere la gengiva!!! Quelli di sotto non ne hanno ancora voluto sapere di uscire!
    Quindi capisco come si possa essere terrorizzati anche solo per delle carie o una pulizia! Per cui pregherò per te!!! :P

  5. Babil 3 febbraio 2010 alle 13:37

    Beh ma non è mica vero che è durata solo venti ore, lo hai detto tu stessa che è quasi un anno che non andavi più in palestra, quindi è normale che tu non sia più in forma.
    Il dentista boh…Purtroppo sono un cliente assiduo, non capisco tutte queste paure, a parte quella per l’inevitabile disagio fisico e per il conto alla fine…

  6. Gabrielle 3 febbraio 2010 alle 14:28

    ahahah Licia…XD bellissimo il postsull’altro blog del dentista..XDXDXD povera te cosa hai dovuto subire…XD dai…vedrai che andrà bene,buona fortuna! =) =D XD

  7. ATNO 3 febbraio 2010 alle 15:11

    Anch’io commento il post dell’altro blog.Io vado spesso dal dentista perchè porto l’apparecchio quindi non ho tantissima paura.Anche se,quando mi hanno tolto una carie, mi facevano un po’ male.Comunque ti capisco…io ho provato la stessa sensazione per un prelievo XD

  8. laika 3 febbraio 2010 alle 15:13

    uao hai avuto un’esperienza tragica con quel dente del giudizio adesso quasi quasi mi tengo i miei messi male!

  9. Pigliadraghi 3 febbraio 2010 alle 15:28

    E’ ovvio che i tuoi muscoli siano disabituati all’esercizio. Ovvio anche che gli addominali dopo la gravidanza se ne vadano…

    Quanto al dentista…non sono un frequentatore, ma non mi ha mai spaventato.
    Perché?
    Fa forse spavento andare dall’endocrinologo, o dall’ortopedico?

    Poi il fatto che ti infili in bocca strumenti dalla forma strana che emettono suoni strani… L’anestesia e sporattutto l’mp3 coi Muse sono fatti apposta…

  10. Kaioner 3 febbraio 2010 alle 16:51

    Dai, che bisogna mantenersi in forma.
    Hai paura di andare dal dentista, ma c’è gente che pagherebbe per farsi fare un trapianto.

  11. Valberici 3 febbraio 2010 alle 17:14

    Non saprei chi o cosa pregare…ma ti dico un “in bocca al lupo”, anche se in ritardo.
    Spero sia andato tutto bene :)

  12. Stefano Moretti 3 febbraio 2010 alle 17:27

    “una cosa che dura venti ore poi ci metti venti mesi per riprenderti”

    Pensa agli stravizi di Natale… io sto indietro di qualche decina d’anni! ^_^

  13. mimi 3 febbraio 2010 alle 17:53

    Buona fortuna con il dentista Licia ;) pregherò x te :D

  14. Simone 3 febbraio 2010 alle 19:54

    Ciao Licia….dai,non ti preoccupare….quando entri dal dentista,chiudi gli occhi(E SPALANCA LA BOCCA!)…..svuota la mente…magari ti verrà in mente qualcosa!Ciao ciao! ^_^!

  15. Alissa_NIhal_Dubhe_Adhara 3 febbraio 2010 alle 21:38

    Hai ragione, anche io quando mi guardo allo specchio mi dico: cavolo, un’ora di eyetoy kinetic da ammazzarsi con addominali esercizi di corsa con play station e non cambia niente. Ma in fondo ci vuole tempo. Tanto tempo. Eh va be Licia, sono sicura che se continui qualcosa perderai no?

    Eh auguri per il dentista!Ho letto il tuo vecchio post e in effetti, io ODIO il dentista!! Non ti traumatizzare, pensa a tutti noi che pregheremo per te!!

  16. Fabio 3 febbraio 2010 alle 22:20

    Ho letto il vecchio post… Ma quando sei uscita dal tuo corpo hai visto la pelata del dentista???

  17. Rossella 3 febbraio 2010 alle 22:45

    Non farti venire i sensi di colpa! Meglio una mamma rilassata che una mamma depressa. ;)

  18. Licia 4 febbraio 2010 alle 11:13

    Mi rendo conto che reclamate un finale per la storia del dentista :P
    Allora, andata, tutto bene, ma la pulizia dei denti è stata una mezza tortura. Giovedì seconda puntata, con altra carie che è spuntata proprio durante la pulizia.

  19. Puffadolceamara 4 febbraio 2010 alle 13:44

    Ciao a tutti….è da tanto che non rispodo ad un post di Licia,ma ci sono stati problemucci in famiglia:( risolti grazie a Dio.

    Comunque Licia comprendo in pieno quello che hai scritto giàkkè io ne ho tirati 2 di molari del giudizio ed ho appena 18 anni.Bhe io sono letteralmente svenuta quando ho visto il primo accenno di sangue…perchè ho ripensato al film The Dentist.La figura più di…. di tutta LA mia vita.E dire che avrei ancora uno dA togliere.GIAMMAI.e chi ci riesce più a stare li..nono.Nada.me lo tengo bello o brutto che sia.

  20. Arancia 4 febbraio 2010 alle 16:38

    Ciao licia intanto buona fortuna col dentista! per fortuna non ho ancora subito la tortura dell’estrazione di un dente:)..mi dispiace per tutti voi che siete passati/e per queste terribili esperienze…
    Licia per fare ginnastica(ovviamente come si fa in palestra)io uso la wii Balance board,è carina e puoifare molti esercizi diversi (anche gli adominali) :) è simpatico anche come giochino perchè oltre agli esercizi di ginnatica propone anche mini-giochi per migliorare l’equilibrio(in quelli sono negata),alcuni esercizi di yoga e ogni giorno puoi fare un test per controllare il tuo peso e le calorie che hai perso e inoltre ti dice se sei nel tuo peso forma oppure no e puoi decidere un obbiettivo (cioè gli dici quanti chili vuoi perdere e in quanto tempo)e allo scadere di quest ultimo ti fa sentire in colpa se non hai mantenuto il tuo obbiettivo!
    Un’ altra cosa “utile”è che si ricorda i compleanni delle persone registrate nella wii di casa!!!!

    Baci a tutti state bene!!!:)

  21. Lu 4 febbraio 2010 alle 17:03

    Ma come?? Nihal ammazza tutti, Dubhe si ammazza di allenamenti e Adhara si taglia una mano!! Anchio all’inizio ero spaventata dal dentista, ma vai tranqui, andà tutto ok!! per la ginnastica perchè sentirsi in colpa?? Come dice Rossella meglio una mamma in forma che frustata, no? Secondo ti spaventi solamente per l tua “bellissima ” esperienza on i molari… ma ora e solo pulizia!! In bocca al lupo!!

  22. Mara 8 febbraio 2010 alle 18:53

    Grazie Licia, è bello leggere i tuoi pensieri. Anche su questo argomento così delicato, la penso come te. Ma sai, non va molto di moda, quando lo dico, con amiche o conoscenti, mi prendono per matta. Non so come mai, ma sembra che le neo mammine facciano a gara per trascurarsi il più possibile post parto, perchè lasciare il pupo qualche ora è “sottrarsi ai doveri materni”. Ma poi, restano in casa e non è che gli si dedichi attenzione 24/7. Io invece ho preferito lentamente prendermi cura di me, piano piano, trovare qualche ora alla settimana per risentirmi una donna, che è molto compatibile con l’essere una mamma. Ti assicuro, non mollare. Se sei soddisfatta tu, trasmetterai tanta serenità alla tua bella bimba.

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